المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اسأل نفسك من أخطأ...قبل الغضب


أبوسليم
04-03-09, 11:59 AM
أسماء خالد الرويشد


على مدى أعوام عديدة اعتدت مساء أن أرتب غرفة المعيشة , حتى أنعم بها صباحا
مرتبة نظيفة , وفي كل صباح كان زوجي يسبقني للجلوس فيها لتناول كوب الشاي وقراءة الجريدة اليومية .. وعندما يحين دوري للجلوس فيها كنت انزعج من تغير مكان المخدات ومفرش الطاولة الوسط فأشعر بالفوضي العارمة مما يثير مشاعر الغضب 00
وهكذا كل صباح تقريبا أجد نفسي أسيرفي المنزل أرتب الأثاث , وبينما كنت أعاني ما أعانيه من ضيق كان زوجي لا يعي بما ينتابني من إحباط وعلى مدى هذه الأعوام كان يشكر الذي ساق له زوجة رائعة مثلي ترتب بيته كل يوم !!
وذات يوم وبينما كنت متجهة إلى الصالة انتابني شعور بالغضب حتى قبل أن أصل إليها توقعا مني أن زوجي استخدمها كعادته . ولكن لسبب أو آخر أنعم الله على في هذا الصباح بتغير في مشاعري , وما أن وصلت فإذا بي أرى الفوضى كالعادة فما كان مني إلا أن قررت أن اخصص له مكانا لقراءة الجريدة وشرب الشاي ليس فيه مخدات تتحرك ولا مفرش طاولة يضطر إلى تغير مكانه وبالفعل وجدته حلا سليما خفف من مشاعر الغضب لدي ..
مثل هذه الأمور الصغيرة من الممكن أن تظهر بطرق كثيرة بين الزوجين مما يثير غضب أحدهما وقد يبعث هذا على الضحك أحيانا
ولكننا بالفعل قد نحب شخصا ما حبا عميقا ومع هذا فإن مجرد مشاركته المعيشة قد تسبب لنا بعض الضيق جراء بعض السلوكيات .

فإذا كنت كثيرا ما تنزعجي من هذه الصغائر فعليك تجنبها قبل أن تتفاقم المشاكل حقيقة , وفي هذا الصدد يقول الخبراء من المفيد أن تسألي نفسك دائما : عيب من هذا ؟ خطأمن هذا ؟
لأن لكل منا عيوبه الصغيرة , فلا تجعلي غضبك يقتصر على ما يفعله شريكك أو لايفعله , بل فكري فيما تفعلينه أنت أولا تفعلينه , أو أنك ربما تطلبين ما لا يمكن تحقيقه

النجم طليان المرادي
04-03-09, 07:10 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .