( حسن الحويطي )
22-12-09, 06:54 PM
Valuable Information ..
معلومات ثمينة ..
http://bl120w.blu120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.151/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5fea123c-4397-4d62-885a-d3ee28f4e701.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2304364435%2540web63504.mail.re1.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1.167&d=d2658&mf=0&a=01_1d0908f3b6c0d2b61d51562abd30080290cbb74cb209bced0f2e03ea0b96bb67
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
http://bl120w.blu120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.151/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddb4ed229-d9b8-47f1-97ed-ee3495b51273.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2304364435%2540web63504.mail.re1.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1.167&d=d2658&mf=0&a=01_1d0908f3b6c0d2b61d51562abd30080290cbb74cb209bced0f2e03ea0b96bb67
معلومات ثمينة ..
http://bl120w.blu120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.151/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5fea123c-4397-4d62-885a-d3ee28f4e701.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2304364435%2540web63504.mail.re1.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1.167&d=d2658&mf=0&a=01_1d0908f3b6c0d2b61d51562abd30080290cbb74cb209bced0f2e03ea0b96bb67
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
http://bl120w.blu120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.187.151/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddb4ed229-d9b8-47f1-97ed-ee3495b51273.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2304364435%2540web63504.mail.re1.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1.167&d=d2658&mf=0&a=01_1d0908f3b6c0d2b61d51562abd30080290cbb74cb209bced0f2e03ea0b96bb67