تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : صفاء البشرة ونقائها.. اجعليها هدفك!


صفاء
19-02-08, 11:46 PM
صفاء البشرة ونقائها.. اجعليها هدفك!
سامية السيد


صفاء البشرة ونقائها وحيويتها مطلب لكل امرأة، فاحرصي عزيزتي حواء بنقائها وصفائها وجمالها وابتعدي عن الأشياء التي تسبب الضرر لبشرتك وتفقدها جمالها وحيويتها، ومن الأشياء التي يجب الابتعاد عنها قدر المستطاع أشعة الشمس لا سيما في وقت الذروة وأيضاًُ عند وضعك للكريم المرطب لا تعرضي بشرتك لأشعة الشمس وابتعدي عن مصادر الحرارة.
وإذا كنت تعانين من حب الشباب فاتركي مساحيق التجميل ولا تعبثي ببشرتك باستخدام طرق غير صحيحة أو غير آمنة وعدم استعمال أي مواد خشنة لتنظيف البشرة لأنها قد تسبب تهيجاً واحرصي دائماً عند الاستحمام لا تتركي بقايا الشامبو على وجهك، ولا تضعين كريمات مقشرة للبشرة من تلقاء نفسك دون استشارة الطبيب أو الصيدلي.
واحرصي على الإقلال من إزالة الشعر من البشرة إلا عند الضرورة. واعتني بنظافة بشرتك قبل النوم وبعده باستخدام الصابون الجيد الذي يتناسب مع نوع بشرتك حتى تحتفظين ببشرة ربيعية شابة وناصعة ونقية.
وإذا كانت بشرتك ناصعة وصافية ولا تشتكي من أي شيء فلا تعرضيها إلى عمليات تجميل أو تقشير ظناً منك بأنها سوف تكون أفضل وأجمل مما هي عليه فقد تحدث لك مشكلات خطيرة وآثار سلبية كثيرة فاحمدي الله على هذه النعمة.

صفاء
20-02-08, 12:57 AM
الماء.. سر جمال البشرة وبريقها!
سامية السيد



الماء هو سر الحياة في كل شيء يحتاج إليه كلاً من الإنسان والحيوان والنبات، ولقد وصفه الله عز وجل في قوله "وجعلنا من الماء كل شيء حي" فالماء هو مادة طبيعية غنية بالمعادن وخالية من السعرات الحرارية، وله فوائد كثيرة وعظيمة فهو يعتبر وسيلة علاجية حديثة، ويعتبر أيضاً من أفضل المذيبات المعروفة للأملاح والسكريات وبعض المواد العضوية.
- الماء ضروري للحياة والجمال وله وظائف عديدة وهامة في جسم الإنسان فهو مهم لعمليات الهضم ويعد وسيلة لنقل العناصر داخل الجسم والتخلص من الشوائب، يحمي البشرة من الجفاف، يضيف عليها الإشراق، الحيوية، يرطبها، يشد العضلات، ينشط الدورة الدموية، ينظم حرارة الجسم ويوزعها بجانب مركبات أخرى.
- الماء يقلل من آثار الشيخوخة المبكرة المصحوبة بظهور التجاعيد، ولكي تحتفظين ببشرة رطبة وناعمة أكثري من شرب الماء حوالي 7 أكواب؛ فذلك يساعد على طرد السموم من الجسم، ويساعد في إذابة الأملاح، احرصي دائماً على رش البشرة بالماء لتنشيطها فالماء وسيلة لتنظيف الجسم وانتعاشه.
عزيزتي المرأة احرصي على تناول كوب ماء دافئ في الصباح قبل الإفطار وأضيفي إليه ملعقة عسل والقليل من قطرات عصير الليمون فذلك يمنح بشرتك الإشراق والحيوية.
يمكن استخدام الماء كعمل بخار للوجه ويعمل بالطريقة الآتية:
أولاً ارفعي شعرك إلى الخلف ونظفي بشرتك من أثر الماكياج، ثم استخدمي مقشر طبيعي لفتح المسام وتحريك الدورة الدموية، بعد ذلك ضعي وجهك على الجهاز لمدة 15 دقيقة مع وضع فوطة الرأس. يمكنك إضافة بعض الأعشاب إلى ماء البخار مثل أوراق الزيزفون، وأوراق النعناع، وأوراق الياسمين، وأوراق الخزامى. وبعد الانتهاء من عمل البخار اغسلي وجهك بسرعة وهو حار بماء بارد جداً لغلق المسام؛ ثم ضعي قناع من الأقنعة الطبيعية التي ذكرناها من قبل واتركيه لمدة نصف ساعة وبعدها نظفي وجهك بالماء واتركيه بدون مرطب لمدة ساعة ونصف وبعدها ضعي الكريم المرطب الذي تفضلينه.
هناك طريقة تزيد من نشاط الدورة الدموية وتزيد الجسم حيوية وانتعاش يمكنك عملها أثناء حمامك اليومي***
أولاً: ثبتي درجة حرارة الماء على درجة دافئة وابتعدي بجسمك عن الدش، اتركي الماء يندفع نحو جسمك وعند تدليك جسمك استخدمي ليفه ضعي بداخلها جل منظف واستمري على هذا الوضع لمدة 10 دقائق وبعدها اغسلي جسمك بالماء الفاتر المضاف إليه القليل من الكلونيا ثم نشفي جسمك وادهنيه بالمرطب الذي تفضلينه..

عبدالله الموسي
20-02-08, 03:17 AM
معلومات جميله مفيده اختي صفاء


وفقتي خير توفيق



ودمتي بحفظ الرحمن

صفاء
20-02-08, 03:34 AM
شكرا لك أخي الكريم عبد الله الموسى

على مرورك الكريم

واطلاعك

تقديري

مسلمة
20-02-08, 05:32 AM
بارك الله فيك أخيتي للموضوع المهم والمفيد للحفاظ على بشرة صافية نقية وفقك الله وجزااااااك خيراااااااااااااا

صفاء
20-02-08, 05:48 AM
بارك الله فيك أخيتي للموضوع المهم والمفيد للحفاظ على بشرة صافية نقية وفقك الله وجزااااااك خيراااااااااااااا


شكرا لك أختي الغالية مسلمة على روعة المرور

تقبلي تحياتي العطرة