الشبكة العامة لقبائل الحويطات - المنبر الاعلامي و المرجع الرسمي المعتمد

- - جهود تستحق اهتمامكم ؟ (https://www.alhowaitat.net/showthread.php?t=11978)

جهود تستحق اهتمامكم ؟

من الجميل أن تتزامن نشاطات الصيف الترفيهية والتسويقية في مدننا مع انطلاق حملات صحية توعوية تستهدف شرائح المجتمع كافة.
من هذه الحملات أخص بالذكر حملتين مهمتين هما "الحملة الوطنية للتوعية بالزواج الصحي"، وحملة "انتصر على الضغوط".

طبعاً فريق عمل كلا الحملتين "طلبوا الفزعة" من حملة الأقلام للكتابة عن أهدافهم وجهودهم.. ولابد أن تجد هذه الجهود المباركة استجابة جيدة من الجميع، لأنها جزء من واجبنا الإعلامي ولأنها أيضاً جزء من مسؤوليتنا الوطنية والإنسانية.. فمن ذا الذي يجهل أهمية التوعية بضرورة الفحص الطبي قبل الزواج، ومن الذي لا يشجعه في ظل وجود الأمراض الوراثية التي قد تنشأ عن زواج لا يهتم بصحة الطرفين ومدى توافقهما؟

مثل هذه الأمور الهامة تحتاج إلى دعم ومساندة كل فئات المجتمع كي يصل مجتمعنا إلى تكوين أسرٍ خالية من أمراض الدم الوراثية التي تشكل عبئاً اقتصادياً واجتماعياً على الأسرة والمجتمع ككل.

وفي نفس الإطار تبرز أهمية حملة "انتصر على الضغوط".. هذه الحملة التي تسعى لحمايتك من عواقب الحياة المشحونة بالضغوطات النفسية.. تأتيك في خضم انشغالك بمشاكلك "العملية والحياتية التي لا تنتهي" لتربت على كتفك كأم رؤوم.. تسبغ عليك مسحة هدوء وسكينة قائلة لك "خلي بالك من قلبك"!

يجهد فريق عمل الحملة على تدريبك وتعليمك طرق وأساليب الضبط الذاتي وخفض التوتر والقلق والكآبة.. يعلمك كيف تحمى قلبك وعقلك بتمرينات يومية بسيطة تحصل من خلالها على الاسترخاء والاتزان والثبات، وتتخلص من الأفكار الانهزامية والانفعالات السلبية، ومن إهدار طاقاتك في المشاكل والهموم اليومية المتلاحقة.

الحياة نعمة من الله يا أخواني تستحق أن نعيشها بسعادة.. كما يجب.

ولن يتحقق لنا ذلك مالم نتسلح بالثقافة اللازمة التي تضمن لنا صحة بدنية جيدة مصحوبة بصحة نفسية وعقلية سليمة.. ندعو الله أن يبارك في جهود الجميع وأن يمتعنا بالصحة والعافية طوال مشوار العمر.
بقلم هيام المفلح

رد: جهود تستحق اهتمامكم ؟

مقال رائع ويستحق الاهتمام به

الشهاب

رد: جهود تستحق اهتمامكم ؟

شكرا لمرورك اخي الشهاب

رد: جهود تستحق اهتمامكم ؟

الحياة نعمة من الله يا أخواني تستحق أن نعيشها بسعادة.. كما يجب.

مشكور اخ الاتي على النقل

رد: جهود تستحق اهتمامكم ؟

مشكور اخوي الاتي على الطرح
ولك تحياتي

رد: جهود تستحق اهتمامكم ؟

اقتباس:

يجهد فريق عمل الحملة على تدريبك وتعليمك طرق وأساليب الضبط الذاتي وخفض التوتر والقلق والكآبة

معلومات قيمة وارشادات رائعة ولكن هل ممكن ان نستفيد منها في هذا العصر؟؟؟

وفي هذا الكم الهائل من الهمووووووم والمشاكل وكل مايدور حولنا ؟؟؟

هل نتمكن من المواظبة على هذه التمارين أو حتى ممكن ان ننفذها من الاساس
الصحة النفسية والعقلية اصبحت مشكلة حياتنا جميعا والصغير قبل الكبير واكبر من الواقع ليتنا نقدر ان نطبق ذلك

مقال قيم ويستحق الوقوف عنده ولكن هل نستطيع التنفيذ ؟؟؟؟؟؟؟

وفقك الله اخي الاتي الأخير للموضوع الذي يستحق الاهتمام
بارك الله فيك وأبعد عنك كل الهموم

رد: جهود تستحق اهتمامكم ؟

اخي الاتي
اشكرك على نقل مثل هذا الموضوع القيم .
واحب ان اضيف شيئا بسيطا لما ذكرته الكاتبه هيام . بخصوص الهموم والضغوط.

الوضوء والصلاة هي افضل واسلم طريقة لللتخلص من الهموم والضغوط .