السقوط أثناء النوم !!
 

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم

وتعرفـ باهتزازات بداية النوم
( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال

من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير ..

::


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ

عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها

النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط

الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء

الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من

السقوط ...

::

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين

حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة

24ساعة أو اكثر .كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة

مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن

الإجهاد والسهر


منقول للفائدة ،،،

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

اللي اعرفه انها تصير للناس اللي ماتصلي

لان اذكر وانا صغيره كانت تصير معي عشاني مااصلي

بس الحين الحمدالله مااذكر جاتني هالحاله

ويعطيك العافيه يارب

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

فعلا تحدث هذه الحاله للي بعيدين عن الله

وايضا من بهم مس او سحر يشكوو كثير ا منها

تقبل مروري \ تحياتي

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

اظن انها حالة طبيه لا علاقة لها بالدين
والله اعلم
شكرا لك

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

هلا وغلا على المرور

لكن صدقيني ما أتوقع انها مرتبطه بالصلاة

لني الحمد لله اصلي لكن عند المواصلة دايم تجيني حتى بعض زملائي تحصلهم

وأشكر لكي تواجدك

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

شكراً على المرور

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

وانا اقول كذا

شكراً على تواجدك الرائع

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

سمعت معلومة تخص هذي الظاهرة وهي أنه الشخص يكون يبي يدخل في غيبوبه (الله يعفينا )فبفضل من الله يوقضه الله حتى لا يقع في الغيبوبه هذا والله أعلم

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

توقعت إنها ظاهرة حميدة

لأنها صارت معاي مرة قبل كذا


موضوع جميل جدا جزاك الله خير على طرحه


تشكراااتي

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

أشكرك على تواجد

اختي

رد: السقوط أثناء النوم !!
 

هلا وغلا

عطر الشوق