الشبكة العامة لقبائل الحويطات - المنبر الاعلامي و المرجع الرسمي المعتمد

الشبكة العامة لقبائل الحويطات - المنبر الاعلامي و المرجع الرسمي المعتمد (https://www.alhowaitat.net/index.php)
-   منتدى المواضيع الصحية و الطبية (https://www.alhowaitat.net/forumdisplay.php?f=22)
-   -   للتخلص من الإرهاق (https://www.alhowaitat.net/showthread.php?t=21540)

ابو هيثم 21-04-09 06:36 AM
للتخلص من الإرهاق
 
نصح أطباء واخصائيو التغذية بالإكثار من تناول البطيخ لا حتوائه على المياه التى تشكل 92%من وزنه فيساعدكعلى التخلص من الشعور با التعب والارهاق فى الطقس الحار كما يسهم فى تعويض الجسم عن السوائل المفقودة
كما افادوا بأن البطيخ غنى بالعناصر الغذائية المتنوعةلا حتوائه على كميات كبيرةمن فتامين (أ)وعناصر الكالسيوم والحديد والألياف الغذائية الضرورية لليونة المعدة وهذه العناصر تكفى حاجة الانسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم خصوصا فى ايام الصيف الحارة
كما يعتبر البطيخ منشطا لإنتاج الطاقة ومفتتآ لحصوات الكلى ومنقيا لدم ومساعدا على الهضم ويعمل على تخفيف حدة الامراض الجلدية وتخفيض ضغط الدمالمرتفع.

الحلى كله 21-04-09 06:53 AM
رد: للتخلص من الإرهاق
 
شكرا..والله يعطيك العافيه

حنايا الرووح 21-04-09 06:53 AM
رد: للتخلص من الإرهاق
 
معلومه مفيده ورائعة عن البطيخ وأستفدت أخي أبو هيثم ..
يعطيك العافية على الطرح الجميل ..

حنايا الروح

ابو هيثم 21-04-09 08:11 AM
رد: للتخلص من الإرهاق
 
الحلى كله

اشكر مرورك ولك تحيتى

ابو هيثم 21-04-09 08:13 AM
رد: للتخلص من الإرهاق
 
اختى حنايا الروح

تسلمى اختى واشكرمرورك واستفادتك من الموضوع

وتقبلى تحياتى

النجم طليان المرادي 21-04-09 01:14 PM
رد: للتخلص من الإرهاق
 
لك خالص شكري وتقديري يا ابو هيثم على الموضوع الرائع


الساعة الآن 03:53 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

إنطلقت الشبكة في 2006/10/17 م - المملكة العربية السعودية - المؤسس / تيسير بن ابراهيم بن محمد ابو طقيقة - الموقع حاصل على شهادة SSL