|
اكثر 10 عادات تدمر الدماغ
http://img205.imageshack.us/img205/9...ikompx8yf6.gif
Ohttp://www.imanway.com/akhawat/images/smilies/(312).gif أكثر 10 عشر عادات تدمر الدماغ http://www.imanway.com/akhawat/images/smilies/(312).gifOo http://static.howstuffworks.com/gif/brain-intro.gif http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم .. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ .. مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ .. وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء .. مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا .. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif http://www.imanway.com/akhawat/images/smilies/(299).gifالأرق (قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة.. كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون .. ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif http://www.imanway.com/akhawat/image...xdiverse02.gifالقيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ .. كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif http://www.imanway.com/akhawat/image...s/sleeping.gifقلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ.. قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif http://www.imanway.com/akhawat/image...ies/silent.gifندرة الحديث مع الآخرينhttp://www.imanway.com/akhawat/image...ies/silent.gif الحوار الفكري مع الآخرين .. يساعد على ترقية فعالية الدماغ ! http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif منقول للفائدة http://img182.imageshack.us/img182/7639/63xt3.gif |
يمشكور على الأفادهـ
|
تسلمي أختي الحلى على المعلومات الله يعطيكِ الصحة والعافية ..
حناياا |
((ندرة الحديث مع الآخرين))
يعني نحسد الثرثارين شكرا موضوع مفيد جدااااااااااااااااااااااااا |
رااااائع ما نقلت يا الحلى كله
[motr1]شكرا لك يا الغالية[/motr1] |
مشكوره على الموضوع
بس عندى سوال التفكير هو الى يجيب الارق اليس فى ذلك تناقظ |
اقتباس:
العفو...واسعدنى مرورك الكريم:teeth: |
اقتباس:
ثانكيو..مرسى,,:sm14:مرورك هو احلى شىء |
اقتباس:
وان شاء الله نكون من اليوم وطالع ثرثارين من الدرجة الاولى بما يفيد وشكرا لمرورك:sm14: |
اقتباس:
هلا والله ببنت العم مرورك اثلج صدرى..والله يسعد ايامك:sm123: |
اقتباس:
التفكير السلبي يجيب الارق وكثرت الوسوسه اما التفكير الايجابي يريح النفس ويدعوا للتفائل |
مشكوره يا ام فصولي على الموضوع
وسوف احاول اطبق ماسبق مع انه في اشياء مستحيله ;) |
[align=center]
بارك الله فيك أختي الفاضلة الحلى كله معلومات قيمة جداً [/align] |
اقتباس:
ان شاءالله تطبق..ومافي شىء مستحيل |
اقتباس:
|
شووووووووووكرن لك ياخالتي ام فيصل
وان شاء الله احاول اطبق هذي الاشياء تحياتي |
(قلة النوم) :sm291:
الله يرزقني كثر نوم بعض الناس:sm9: شكرا لك \ام فيصل قبلاتي لفصول الغالي - تااااااااااح -:sm156: |
اقتباس:
عفووووووووووووووووون وان شاء الله نشوفك عريس:sm68: |
اقتباس:
اللهم احفظنا من عيون بعض الناس:sm151: وسلامى للاموره ليال-سيــــــــب - :sm31: |
| الساعة الآن 01:44 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
إنطلقت الشبكة في 2006/10/17 م - المملكة العربية السعودية - المؤسس / تيسير بن ابراهيم بن محمد ابو طقيقة - الموقع حاصل على شهادة SSL