|
هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
بسم الله الرحمن الرحيم أحبائي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا موضوع من مواضيعي القديمة (أكثر من سنتين) ولما فيه من المنفعة أحببت أن أطرحة مرة أخرى لتعم الفائدة هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسية للإنسان وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الإحساس بالسعادة والبهجة دون أيةآثار جانبية هذةحقائق كشفت عنها دراسة علمية في المركزالقومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمة لتنبيه خلايا المخ . . . . وزيادة اليقظة دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة دقات القلب ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجودفي القهوة . . ومادة " السير وت ونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة والسرور والاقبال على الحياة واضافد/ فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامةالموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم واشارالى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين والاحماض الامينية اللازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان وخاصة خلاياالمخ بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحة و سلامة الانسان أسباب صحية لتناول الفشار تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع الفشاروجبة خفيفة زهيدة الثمن الفشارغني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام الفشاروجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة الفشاروجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقةصحية الفشارالخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام الفشارالطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة الفشاروجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتمإعداده بطريقةصحية و دمتم بصحة وعافية تحياتي محمد محمود |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
مشكور استاذ محمد محمود على ها المعلومه بصراحه كنت اتوقع ان ماله اي فائده لاكن سبحان الله مافي شيئ أوجده الله با الدنيا الى وله فايده تحياتي القلبيه |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
موضوع جميل و معلومة استفدت منها انا شخصيا
و لكن السؤال الذي يفرض نفسه استاذ محمد هو : ما هي الطريقة الصحية لإعداده ؟ |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
يعطيك العافيه استاذ محمد على المعلومه والفائده الجديده علي واغلب الناس يجهلها
لك التحيه |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
صراحة استاذنا معلومات جدا مثيره
والان فقط استوعبت اهتمام امهاتنا انه الفشار يكون وجبه رئيسيه مع قهوة العصاري النسائية تحياتي |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
اقتباس:
أشكرلك اهتمامك ومشاركتك دمت بود تحياتي محمد محمود |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
معلومآت مفيده الله يعطيك العافيه يــآرب
|
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
اقتباس:
أشكرلك اهتمامك ومشاركتك </B></I>والطريقة الصحية لإعداده أن يكون قليل (الدهن _ الزيت)والملح أويعد بالمكينة الخاصة بإعداد الفشار على الجاف بدون وزيت دمت بود تحياتي محمد محمود |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
اقتباس:
أشكرلك اهتمامك ومشاركتك دمت بود تحياتي محمد محمود </B></I> |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
اقتباس:
أشكرلكِ اهتمامكِ ومشاركتكِ دمتِ بود تحياتي محمد محمود </B></I> |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
يعطيك العافيه معلومات رائعه ماكنت اعرفها |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
اقتباس:
هلا والله بنيتي أعتقد المعمول في البيت أفضل آمل أن تقرئي ردي على الآتي الأخير تحياتي محمد محمود |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
الله الله
والله منت هين يافشفش اجل بروح اكل فشار يالله نسلم عليكم:sm59: |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
عليكِ بالعافية مشكورة مرايم على المرور تحياني محمد محمود |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
http://up.3ros.net/get-3-2011-t2iw237g.jpg بارك الله فيك ابو عبدالله انا من المحبين لاكل الفشار اشكرك على الطرح الرائع وفقك الله |
رد: هل للفيشار فوائد؟؟؟ أدخل واقرأ
شكرا على نقل هالمعلومات
ومنكم نستفيد اخي محمد تحياتي |
| الساعة الآن 03:48 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
إنطلقت الشبكة في 2006/10/17 م - المملكة العربية السعودية - المؤسس / تيسير بن ابراهيم بن محمد ابو طقيقة - الموقع حاصل على شهادة SSL