فوائد حليب المااعز
 

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...iDGek-8fmyELd7

على الرغم من حليب البقر هو أكثر شعبية ، وحليب الماعز هو في الواقع واحدة من أكثر الأطعمة الكمال المتاحة للبشر بسبب بنيتها الكيميائية هي مشابهة جدا لحليب الأم. اذا كنت تريد الذهاب لاستهلاك الحليب وحليب الماعز قد يكون أصح الخيار من حليب البقر.

تقوية العظام
لأن حليب الماعز ، هي مصدر كبير من الكالسيوم ، بل هو عنصر جيدة لاستخدام إذا كنت تريد تقوية عظامك. إذا كان لديك حساسية الحليب أو كنت حساسة لحليب البقر ، حليب الماعز قد يكون بديلا رائعا لتقليل الأعراض. الكالسيوم يحمي الجسم من الخلايا السرطانية ، وفقدان العظام ، وأعراض الدورة الشهرية.

صحة القلب
وبفضل المستوى العالي من أنه يحتوي على البوتاسيوم ، حليب الماعز هو جيد لقلبك. وينظم ضغط الدم ، ويقلل من خطر الاصابة بالجلطة الدماغية ، ويساعد على منع تصلب الشرايين.

فقدان الوزن
حليب الماعز يحتوي على البروتين ، والتي يمكن جعلها مشروبا رائعا إذا كنت تحاول فقدان الوزن. نتذكر انها عالية في السعرات الحرارية ، لذلك كنت لا تريد أن تفرط فيه. ولكن قد شرب قليلا من حليب الماعز بعد كل وجبة يساعدك على حرق الدهون أسرع.



الطاقة الداعم
البروتين وفيتامين بي في حليب الماعز على حد سواء المواد كبيرة لتعزيز مستويات الطاقة. إذا وجدت أن كنت تشعر نقص الطاقة أو كنت دائما بالتعب في فترة بعد الظهر ، حاول إضافة حليب الماعز لنظامك الغذائي.

فوائد الجهاز الهضمي
شرب حليب الماعز الخام أسهل للهضم من حليب البقر ، وهناك فرق فعلي في بنية الجزيئات. كثير من الناس لا يتسامحون في حليب البقر من دون أن يدركوا ذلك والتحول إلى حليب الماعز يمكن أن تكون مفيدة لعملية الهضم بهم

رد: فوائد حليب المااعز
 

سبحان الله له نكهه خاصه
ذكرتيني بالوغيره ..الله ايام حلووووووه
بعد المغرب مع شبة النار كلااام ثاني
الله يعطيك العافيه اختي ام احمد

سلمت اناملكِ

رد: فوائد حليب المااعز
 

حياك الله اخي الكريم ومع أني ماعرف ايش الوغيره بس ياليت تشرح لنا طريقتها .
وياليت لو اي احد يمر بالموضوع ويعلق يقول شيء يعجبه في حليب الماعز

رد: فوائد حليب المااعز
 

يعطيك العافية
واللي يعجبني فيه لسعه لما تشربه وأنا من العشاق لحليب الغنم

رد: فوائد حليب المااعز
 

بارك الله فيكم
معلومات قيمة نجهلها عن حليب الماعز

رد: فوائد حليب المااعز
 

الاخت ام احمد
بارك الله فيك
اول مره اعرف هذه المعلومات عن حليب الماعز
نجرب ونشوف
الله يوفقك دائما

رد: فوائد حليب المااعز
 

اشكر مرورك اخواني ولي عنده شويهات يحافظ عليها
وخاصة اني خيرتك لا تخلي جدتك تبيع غنمهااا اقراء عليها الموضوع

رد: فوائد حليب المااعز
 

والله لا صبيت لك سحله وسحبت صحن التمر العصريه مامثلها

رد: فوائد حليب المااعز
 

رد: فوائد حليب المااعز
 

رعائكم الله مروركم حليب صافي

رد: فوائد حليب المااعز
 

رد: فوائد حليب المااعز
 

واحلى طعم لحليب الماعز بالصميل
موضوع رائع ومفيد
اشكرك اختي

رد: فوائد حليب المااعز
 

الله يحيك يا شوق ويبارك في معلوماتك والله اول مرة ادري انهم يسموها مغيره
اعرف انهم يسموه حليب مغلي وخاصة يحطون عليه شيح او مارمية

رد: فوائد حليب المااعز
 

كـلك نظر
يسسلموووو ع الفوائد روعه
كروعتك غلاتي
يعطيييك العافيههه
ربي لايحرمني من جديدك
كوني بخير

رد: فوائد حليب المااعز
 

سبحان الله .. فوائده كبيره ومهمه كنت اجهلها ..

لاكن بعد م جدتي اعتزلت تحظيييره هههههه << تقول السوق احسن

شكراً كلك نظر ع المعلومه ..

رد: فوائد حليب المااعز
 

اشكركم على المرور