**...التحفيـ/ـز الذاااتـي...**

سلامـوو عليكمـووو..

هـذهـ أول مشااركهـ لي بينكمـ رفااقـي ..

بينمـا كنت ااتصفـح ااحدى مجلات من رواائـع عالمـ الأبداع أعجبنـي هـذا الموضوع
فحبيت اكتبهـ لكمـ ووافيدكمـ..
طاب لي ذلكـ..
اتمنـىينـاال إعجاابكمـ....

الطريـق لأقتـراب لإنجـاز الأهـداف الأصعـب...

التحفـيز الذاتـي..

قوة الأرادة وحـدهـا لن تجــدي على المـدى الطـويل .إنهـا الطـريقـة الأصعـب كي تجعـل نفسـكـ تقومـ بواجبـاتكـ والبديـل الأفضـل هـو أن تستكـشف أسـرار التحفيـز الذاتـي..


لأن الأعتمـاد على قـوة الإرادة وحـدهـا يشبهـ الأصـرار على فتـح العلبهـ المعـدنيهـ التـي تحـتوي النجـاح أو حلاوة الحيـاة بأاسنـانكـ ودون الاستعانهـ بفتـاحة العلب..

جميـل أن تكون قـادرا أو مستعـدا لفتـح العلبهـ بأسنـانكـ ولكن مـاذا ينبغـي أن تصنـع إذا كانت فتـاحة العلب في جيبـكـ..
فتـاحة علب النجـاح العظيمـهـ هذه هي قـواكـ الذهنيـهـ الخفيهـ وعندمـا تتقن الأستـفادة منـها فـإنكـ ستندفـع
وستنجـح في مهـمـات مثل التحـرر من عبوديهـ عـادات سيئهـ أو تكوين عـادات حميـدة مفيـدة واستـعادة نفسكـ على الطريقـ القويمـ بسهـولة
وسـرعة ودون تحمـل مـا لاداعـي لتحمـلهـ من معـاناة..


إن إنجـاز التغيـيرات حتى تتحسـن حيـاتكـ لا يشترط فيهـ أن يكون شـاقا وبطيئـا إلى درجـة تقـارب اليأس..
ومن ذلكـ فإن هـذا هـو مايحدث مع كثيـر من النـاس عندمـا يعتمدون إعتمـاد مطلقـا على قوة الأرادة..
_-_أنس قـوة الأرادة وكـن الخبير الأفضـل في تحفيـز نفسكـ..

أبـدا فـاكتب أحد الأهـداف المهـمة التي كنت تتهـرب من القيـامـ بهـا ..

ثمـ حاول الأجابهـ على الأسئلة التالية بكـل مـالديكـ من اهتمـامـ وتعمـق..

_ماهـي الأمـور المهمـة التي أضيعـها على نفسـي جراء عدمـ تحقيـقي لهـذا الهـدف؟؟
_مـاذا سأكسب من تحقيـق هـذا الهـدف ؟؟

_مـاهي ضرورة إنجـاز هـذا الهـدف وتحقـيق تلكـ المكـاسب؟؟

كيـف يتنـاقض قعـودي عن تحقيـق هـذا الهـدف مع شخصيتي وقيمـي ؟؟

بعـد الأجـابة عل تلكـ الاسئـلة تخيل أنكـ انطلقت على مهمـة وحققـت الهدف أمسكـ القلمـ والورقـة واكتب..
_بمـ تشعـر الآن وقـد أنجـزت المهمـة التي طـال تأجيلهـا ؟؟
فكـر في اي مهمـة مؤجلة مثل التصالح مع قريب أو صديـق بعد طول خصومـة أو ترتيب بيت مهمـل أوتأدية حق ثقيل الوطأة عل نفسكـ...
فكـر في الجـو البهيـج الذي سيحيط بكـ بعد قيـامكـ بتأدية مـاعليكـ في سـرور أهلكـ وأصدقـائكـ ..
وأفتخـارهمـ بكـ وسروركـ أنت وأفتخـاركـ بنفسكـ ...

((ومـاذا عـن رضـا الخـالق عز وجل ؟؟أنعمـ بذلكـ وأكرمـ))..
دون مـا يخطر ببـالكـ بسـرعة وعبر عن أكثـر وأقصـى مايمكنكـ من العـواطـف التي تشعـر بهـا...
إن هـذه الممـارسة من التأمـل والكتـابة ومحـاولة تحفيـز الذات ..

لاتتـوقف عنـد تسهيـل الوصـول إلى أهـدافكـ بل هي تعينكـ ايضـا في إلقـاء الضـوء على حقيـقة مقـاصدكـ وراء اهـدافكـ وتجعلكـ تركز
على القيـامـ بمـا تريد القيـامـ بهـ حقـا ومـا يمكنكـ النجـاح في تنفيـذهـ حقـا...

نهـااية ×× ..
اتمنى انكمـ استفدووا...××

لاننـسى أن أفضـل وأنجح تنـاافس ...تنـافس مع الذاات..

لكمـ منـي كل الوود والأحتـراامـ..