شوكلت كاكاو يم يم

اكدت الدراسة البيرطانية ان الرجال اكثر ادمانا"على الشوكلاتة من النساء خلافا للاعتقاد السائد حول حب بنات حواء لشوكلاتة وان ثلاثة من كل خمسة رجال اومايعادل 85% يلتهمون الشوكولاتة بين الوجبات مقابل 50 %من النساء وفي المقابل يرى خبراء التغذية ان الشوكولاتة تحتوى مواد مفيدة مضادة الاكسدة ولاتسبب التسوس ولاحب الشباب او البثور كما لاتعتبر مصدر رئيسي للكافين المنبهة ولا تؤدي الى الادمان وهي تحتوي على مركبات قوية
مضادة للأكسدة تعرف بأسم فلافونويد تساعد فى تقليل الأثار المؤدية للكولسترول السيئ Ldl فهي تفيد القلب وتحافظ على الأوعية الدموية واكدت الدراسات ان حبوب الكاكاو فعالة فى تخفيظ ظغط الدم العالي فيحافظ على سلامة القلب وفي تحفيز وظيفة الكلى ومعالجة فقر الدم والسل وأرتفاع الدهون ومرض النقرس ومحاربة التجاعيد هذة موجودة بالشوكولات الاسود الخام بدون اى اضافة ...

دمتم بصحة وعافية