الأملاح المعدنية ضرورية لتسهيل التفاعل الفيزيوكيمائي والتوزان الفيزولوجي في الجسم وذلك يشبه جرس من زجاج يحتوي على كمية من الأكسجين والهيدروجين اللذان لايتفاعلان ألا أذا وضعت تحت الجرس قطعة بلاتين لتثبت أشارة ضوئية قوية ...
خصائص الأملاح :
1- البرون .. مسكن للجهاز العصبي في حالات القلق والتوتر النفسي يوجد في التفاح العنب والفريز البطيخ الثوم والجزر الملفوف البصل والبندورة .
2- الكاليسوم ..
يساعد في عمل الغددالجسم يقوي الأسنان والعظام بمساعدة الفسسفور وفتامينc _ d مسكن للجهاز العصبي لعمل الدماغ والكالسيوم اللوز الكرسون البقدونس البيض وفي بعض حبوب الأسماك.
3_ الكوبالت .. منظم لعمل الجهاز العصبي وموسع لشرايين ضروري لعمل فتامين b12 وهو مع الحديد والنحاس يساهم في فربكة الهيموغلوبين.
4_ النحاس ... ضروري لحياة الخلايا الحيوانية والنباتية ويقاوم تجمد الدم
ويقوي المناعة ضد الأمراض السرطانية والألتهبات موجود فى اللوز والجوز
والبصل والشمندر والتفاح والكرز والبرتقال .
5- الحديد .. مادة أساية لصنع الهموغلوبين فى الدم
موجود فى صفد البحر البقدونس الفول زيت جنين القمح الحمص العدس السبانخ والحاجة اليومية منه 10 "الى 45 ك"مع فيتامين c يساعد على عملية الهضم .
6_ الفلور ... ضروري للأسنان انة يساهم مع الفسفور يوجد فى زيت جنين القمح والفجل والشعير والبندورة .
7_ اليود ... يحمي الشرايين وهو منظف للجسم وهو ضروري لعمل الغدد اللمفاوية الدرقية يحافظ على الشباب الدائم ويخفف الكولسترول في الدم كما في اعشاب البحر الغنية بة .
8_ المانغنيسيوم ...
مقوى عام للجسم يقوي الكالسيوم فى الدم ويقوي المناعة منشط للكبد ضد السرطانات ويحافظ على شباب الخلايا ونقصة يسبب التشنج موجود فى الخبز الأبيض والسكر المكرروالملح هذة تسبب فى نقصة وتواجدة فى زيت القمح و الحمص والشمندر وغذاء ملكات النحل والسلانيم فى الخضار .
9_ المانجنيز ... يساعد فى علاج الحساسية والربو والتهابات المفاصل وفي أرتفاع الضغط يساعد عل أفراز المضادات الحيوية .
10_ النيكل .. يساعد البنكرياس على الفرز لذلك فهو يساعد مرضى السكر موجود فى الجزر الملفوف الفاصوليا البصل البندورة والعنب .
11_ الفوفسور ... يساهم فى عمل الفتامينات b وتوزان الكالسيوم فى الجسم موجود فى الوم والبصل و البندورة والعنب .
12 _البوتاسيوم .. مقو للقلب والعضلات يلعب دور فى توازن الماء فى الجسم موجود فى عشب البحر حبوب الصويا زيت جنين القمح الرز الكامل التين الموز البلح الملفوف الفاصوليا اللوز .
13_ السيلينيوم ... يساهم فى عمل العظام والشراين والاعصاب ويساعد فى الوظائف الوقاية للجلد مقوى للعظام موجود فى غلاف الفاكهة و الثوم والبصل
14_ الكبريت ... مهم للعظام والأسنان والأظفار ولعمل الكبد والمرارة وهو يخف فى الدم كلما كبر الأسنان .
15_ الزنك ... موجود فى اغلب الأنزيمات ضروري لهمل rnaوال dna
يساعد فى عمل الغدد المفاوية والجنسية وعمل البنكرياس موجود فى القمح البندورة والمفلوف والبصل والليمون والدراق يساعد كثيرا فى حالات التشنج وعسر الهضم ووجع الراس .
الدور الحياتي للأملاح المعدنية
العرض المتطور
