ملف شامل.. من تجاربي /خاص لنواعم الشبكة

رائحة الحذاء
للتخلص من الروائح الكريهة التى قد تنبعث من الأحذية ، رشى قلب الحذاء ببكربونات الصودا واتركيه طوال الليل ثم قومى بخضه جيداً قبل انتعاله.





يستخدم الجلسرين في معالجة التشققات والتقشف وخشونة اليدين فيضفي ملمسا ناعما وطبيعيا عليها0




القرفة


أظهر بحث بأن وضع ربع ملعقة قرفة، مع الطعام، يساعد على تأييض السكريات وينزل مستويات السكر. وهذا يساعد لأن مستويات السكر العالية والسكر الفائض في الدم، يمكن أن يؤدي إلى تخزين الدهون. تبرز القرفة الطعم الحلو في الطعام. لذلك رشي القليل منه على طعامك، مثل التفاح، والجبن، والأرز، والدجاج.