الشبكة مسجلة لدى وزارة الثقافة و الاعلام


المواضيع التي تطرح في الشبكة على مسؤولية كتابها و نخلي مسؤوليتنا عن اي طرح مخالف من الاعضاء فهو يمثل رأي صاحبه . و نرجوا التواصل مع الادارة لحذف اي موضوع مخالف او فيه اساءة بأي شكل كان و ايقاف عضوية كاتبه . و لكثرة المواضيع تحصل احيانا تجاوزات قد لا تلاحظها الادارة . لذا وجب التنويه

Google


خدمات مقدمة من الشبكة لاعضائها
عدد الضغطات : 2,790 مركز جوال قبيلة الحويطات  للمناسبات الاجتماعية - سجل رقمك لتصلك اخبار القبيلة على جوالك
عدد الضغطات : 6,880 مركز ايميلات قبيلة الحويطات  admin@alhowaitat.net سجل لتحصل على ايميلك باسم القبيلة
عدد الضغطات : 5,273 مركز رفع الصور و الملفات الخاص بشبكة الحويطات
عدد الضغطات : 8,360 تابعوا قناة شبكة قبائل الحويطات على اليوتيوب
عدد الضغطات : 1,933
المنصة المتخصصة لتقنية المعلومات - براقما - اضغط على الصورة
عدد الضغطات : 504 عدد الضغطات : 492

الإهداءات

العودة   الشبكة العامة لقبائل الحويطات - المنبر الاعلامي و المرجع الرسمي المعتمد > "" المنتديات المتخصصة "" > منتدى المواضيع الاجتماعية و الأسرية > المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء

المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء منتدى الجمال و الأزياء و الديكـــور

ملاحظة: يمنع النسخ لغير اعضاء الشبكة العامة لقبائل الحويطات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-04-09, 12:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
النخبة
الرتبة:

 

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 5698
المشاركات: 6,109 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 744
نقاط التقييم: 10
النجم طليان المرادي is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
النجم طليان المرادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي

المنتدى : المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء
افتراضي لجمالك الفواكه والخضروات الصيفية

مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ينصحك الخبراء بضرورة التركيز على شرب السوائل والعصائر الطبيعية دون إضافة السكر للاستفادة الكاملة من عناصرها الغذائية ،ويفضل تناولها غير مثلج لتمنحك الطاقة والحيوية.

تتميز المشروبات والعصائر بغناها بالفيتامينات والأملاح المعدنية ، فضلا علي إنها جذابة وتستخدم في العلاجات الطبيعية ، وأكدت الأبحاث أن العصير الطبيعي المكون من الفواكه والخضروات غني بالحوامض الأمينية التي كثيراً ما تكون دواء شافيا لعدة أمراض ومصدر رئيسي لسد الظمأ ،كما يشجع الجسم على التخلص من الخلايا الضعيفة ويساعده على بناء خلايا جديدة نشيطه.

لذا يجب أن تحرص ربة المنزل على عمل كوكتيل جذاب من الفواكه الطبيعية والذي يطلق عليه "سموزي الفواكه" بطريقة جديدة وجذابة لتشجيع الأطفال على الإقبال عليه ، وللتأكد من جودة الفواكه المستخدمة تتوقف على مدى نضارة الثمرة وكثرة العصير بها لتعطي أفضل النكهات وأجمل وأبهى الألوان وأعلى محتوى من الفيتامينات، ولتحقيق ذلك عليكِ مراعاة بعض الإرشادات:-

* استخدام العصائر الطازجة كلما كان ذلك ممكنا، فهي أكثر نكهة من العصائر المجمدة أو المعبأة في زجاجات وتقل احتمال أن تكون غضة أو مفرطة في الحلاوة، بما يؤثر على نكهة المشروب.

* انتقاء الثمار اليانعة من الفواكه الطازجة العطرية لأجل نكهة مركزة وألوان أجمل وأبهى وحلاوة طبيعية.

* يفضل الاستغناء عن السكر أو التقليل منه قدر الإمكان .

* شراء الليمون البلدي الأخضر الصغير لاستخدامه في إعداد هذه المشروبات، فالليمون البلدي أقل حمضية ويحتوي على زيوت عطرية أكثر مقارنة بأنواع الليمون الأخرى ، بحسب ما ورد بجريدة المصري اليوم .




* تحويل هذه العصائر إلى مشروبات تزود الجسم بالطاقة الحيوية بإضافة مسحوق بروتين الصويا نوى حبات القمح، خميرة البيرة، اللبن الزبادي.

* في حالة شرب المشروب مثلج يفضل استخدام أفضل أنواع الثلج بالنسبة للمشروبات الممزوجة في الخلاط ليقلل الثلج المجروش من المدة الزمنية اللازمة للمزج، بحيث لا تصح المشروبات لفرطه في البرودة ، وبالنسبة للمشروبات التي يتم مزجها بالتقليب، يتم استخدام مكعبات ثلج كبيرة لأنها تذوب بمعدل أقل من المكعبات الصغيرة فلا تؤدي لتخفيف تركيز المشروبات بسرعة.

وتوضع مكعبات الثلج في أكواب زجاجية فارغة لتبريدها أثناء إعداد المشروبات، ويتم التخلص من مكعبات الثلج قبل صب المشروب في الأكواب ويمكن أيضا تبريد الأكواب الفارغة بوضعها لمدة قصيرة في الثلاجة قبل الاستخدام.

لأجل أسلوب تقديم أجمل يتم تزيين حواف الأكواب بحبيبات الملح أو السكر، ولتنفيذ ذلك تدعك حواف الأكواب بشريحة ليمون بلدي ثم تغمس حواف الأكواب في طبق فنجان ممتلئ بالملح الخشن أو السكر الناعم.

إشراقه ورشاقة

والعصائر تلعب دوراً كبيراً فى إبراز جمال حواء ورشاقتها بل وتساهم فى تهدئة التوتر ، وخاصة أن حواء تكون أكثر عنفاً وعدوانية فى فصل الصيف بالإضافة إلى تعرض البشرة للجفاف نتيجة التعرض لأشعة الشمس وارتفاع نسبة الرطوبة.

وللحفاظ على إشراقة بشرتك حتى في الصيف ينصح بتناول كمية كبيرة من السوائل والعصائر على هذا النحو‏:‏
‏*‏ كوب عصير برتقال في الثامنة صباحاً وبعد ثلاث ساعات كوب عصير كرفس مضافاً إليه نصف ليمونة‏.‏
‏*‏ تناولي في الثانية عشر ظهراً حساء البوتاسيوم ساخناً فهذا العنصر النفيس يمنع الإمساك ، ويتوافر البوتاسيوم في الكرفس‏‏ والباذنجان‏ والقرنبيط‏ والخس‏‏ والجزر‏‏ والبصل‏‏ واللبن‏ والليمون‏ والبرتقال‏ والمشمش‏‏ والخوخ‏ والكمثري‏.‏
‏*‏ في الثانية ظهراً تناولي كوباً كبيراً من عصير الطماطم‏.‏
‏*‏ في الرابعة تناولي كوباً من النعناع المغلي مضافا إليه نقط من الليمون‏.‏
‏*‏ في الثامنة تناولي كوباً من عصير فاكهة أو خضراوات‏.‏
* قبل النوم تناولي كوب من الماء البارد مذاب به مسحوق العرقسوس لتصبحين على الجمال‏.‏



كما تفيد العصائر في إنقاص الوزن فمن المعروف أن أغلب أنواع الخضروات والفواكه تحتوي علي قدر هائل من الفيتامينات والمعادن علاوة علي احتوائها علي نسبة مرتفعة من الألياف التي تتميز بأنها تملأ المعدة وتعطي إحساسا طويلا بالشبع ونظرا لانخفاض نسبة الدهون بالخضروات أو الفواكه أو خلو بعضها منها فإن هذا يجعلها من المشروبات المناسبة جدا للتخسيس وطبعا بدون إضافة السكر.

يمكنك أيضاً الوقاية من نزلات البرد فالإصابة بالأنفلونزا غير مرتبطة بفصل معين بل على العكس فقد تكثر فى فصل الصيف نظراً للزحام على الشواطئ والنوادي ، ويشير الأطباء إلى أنه بالرغم من أن العدوي نسبتها أقل في فصل الصيف إلا أن العدوى سرعان ما تنتشر بما يصاحبها من ارتفاع في درجة الحرارة وجفاف الحلق‏،‏ وتعتبر السوائل والعصائر والماء من أهم العوامل في علاج نزلات فصل الصيف‏،‏ خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة.















عرض البوم صور النجم طليان المرادي   رد مع اقتباس
قديم 18-04-09, 09:51 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مُـنتهى الطمـوح~
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنايا الرووح

 

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 5225
المشاركات: 5,549 [+]
بمعدل : 1.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 752
نقاط التقييم: 626
حنايا الرووح is a name known to all حنايا الرووح is a name known to all حنايا الرووح is a name known to all حنايا الرووح is a name known to all حنايا الرووح is a name known to all حنايا الرووح is a name known to all

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حنايا الرووح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي

كاتب الموضوع : النجم طليان المرادي المنتدى : المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء
افتراضي رد: لجمالك الفواكه والخضروات الصيفية

يعطيك العافية أخي طليان للموضوع المفيد ..

حنايا الروح















عرض البوم صور حنايا الرووح   رد مع اقتباس
قديم 18-04-09, 10:38 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
فرح الحويطي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح الحويطي

 

البيانات
التسجيل: Mar 2009
العضوية: 6915
المشاركات: 423 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 10
فرح الحويطي is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
فرح الحويطي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي

كاتب الموضوع : النجم طليان المرادي المنتدى : المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء
افتراضي رد: لجمالك الفواكه والخضروات الصيفية

يعطيك العافيه اخي علي الطرح بارك الله فيك















عرض البوم صور فرح الحويطي   رد مع اقتباس
قديم 19-04-09, 08:18 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
فيني من البع ـد ضيقه
الرتبة:

 

البيانات
التسجيل: May 2008
العضوية: 4443
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 12
الغائبة is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الغائبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي

كاتب الموضوع : النجم طليان المرادي المنتدى : المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء
افتراضي رد: لجمالك الفواكه والخضروات الصيفية

يعطيك العافيه على الطرح الرائع


دمت بخير















عرض البوم صور الغائبة   رد مع اقتباس
قديم 19-04-09, 12:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
النخبة
الرتبة:

 

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 5698
المشاركات: 6,109 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 744
نقاط التقييم: 10
النجم طليان المرادي is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
النجم طليان المرادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي

كاتب الموضوع : النجم طليان المرادي المنتدى : المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء
افتراضي رد: لجمالك الفواكه والخضروات الصيفية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنايا الرووح مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية أخي طليان للموضوع المفيد ..

حنايا الروح
لكي خالص شكري وتقديري يا حنايا الروح















عرض البوم صور النجم طليان المرادي   رد مع اقتباس
قديم 19-04-09, 12:16 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
النخبة
الرتبة:

 

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 5698
المشاركات: 6,109 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 744
نقاط التقييم: 10
النجم طليان المرادي is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
النجم طليان المرادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي

كاتب الموضوع : النجم طليان المرادي المنتدى : المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء
افتراضي رد: لجمالك الفواكه والخضروات الصيفية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح الحويطي مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه اخي علي الطرح بارك الله فيك
لكي خالص شكري وتقديري يا فرح الحويطي















عرض البوم صور النجم طليان المرادي   رد مع اقتباس
قديم 19-04-09, 12:16 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
النخبة
الرتبة:

 

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 5698
المشاركات: 6,109 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 744
نقاط التقييم: 10
النجم طليان المرادي is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
النجم طليان المرادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي

كاتب الموضوع : النجم طليان المرادي المنتدى : المنتدى الخاص بالأناقة و الأزياء
افتراضي رد: لجمالك الفواكه والخضروات الصيفية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلــع بـــدويــــ D ــــه مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه على الطرح الرائع


دمت بخير
لكي خالص شكري وتقديري يا دلع بدويه















عرض البوم صور النجم طليان المرادي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لجمالك , الصيفية , الفواكه , والخضروات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:26 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012

إنطلقت الشبكة في 2006/10/17 م - المملكة العربية السعودية - المؤسس / تيسير بن ابراهيم بن محمد ابو طقيقة - الموقع حاصل على شهادة SSL

a.d - i.s.s.w

اختصار الروابط
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009