ادخل واحسب نسبة الدهون في جسمك

[النــــايف]

آلـسلآم عليـكم ورحـمة الله وبركآته




مسـآكم ,, صـبآحكم




بكل خير



http://www.vitemultimedia.c om/gadget...dyfatcalc.h tml (http://www.vitemultimedia.com/gadgets/bodyfatcalculator/bodyfatcalc.html)

[حويطي الشمال]

شكرآ لك النايف على المعلومه القيمه

[& رقيقة المشآعر &]

دهون الجسسسم عندي 19 % :sm265:

يسلمو النآآآآآآآآآآآآآآآآآيف ع المعلومه

[فهد الحويطي]

غير واضح أدخلت فيه الطول افتراضي 155 وادخلت الوزن افتراضي 20 كيلو فقط وخرجت نسبة الدهون 8%

ولم يتم ايضاح ما إذا كانت هذه هيا هي النسبه الطبيعيه أم لا ومتى تكون النسبه غير طبيعيه ويحتاج صاحبها الي عمل ريجيم لتخفيف الوزن أم لا

[بصمة خير]

يعطيك العافييييه على الرسم البياني لتوضيح مابي اجسامنا من كمية الدهون.

دمتم بصحة وعافيييه اخي (النايف)

[النــــايف]

شكرا لكمـ مروركمـ الكريمـ

[عايض الحويطي]

نسبة الدهون 18%
يعطيك العافيه يالنايف

[النــــايف]

نسبة الدهون 18%
يعطيك العافيه يالنايف

شاكر مرورك اخوي
عايض ....
دمت بخير

[خارج عن السيطره]

نسبة الدهون 18%

بس ليت كان فيه معلومه عن نسبه الدهون الطبيعه في الجسمحتى نعرف اذا نسبة الدهون بجسمي طبيعيه او لا


الله يعطيك العافيه ... وتسلم يمينك:rose:

[ثنيان]

35%
الله لمستعــــــــــــان
ابي عرف هو مرتفع والا منخفض

[وليد العمراني]

28% .. .. ..

[النــــايف]

شكرأأأ

لكـــل من مر من هنا

دمتم بخير

[$عز الاكابر$]

يسلموووووووو النايف

[محمد ص النجدى تايه]

موضوع رائع

يثبت لاهميته

تقديرى وأحترامى

[حنايا الروح]

نسبة الدهون عندي 35%

يعني مرتفعة جدا يبغالي رجيم

يسلموا خيو
* النايف *
ويعطيك العافية

[الــراقي]

عشرين فالميه مدري كيف الوضع هههههه

[الفارس]

38%
يالله بأمانك من النكبات تامنا
جاري عمل ريجيم قاسي
العمر مش بعزقه

[عربى الحويطى]

النايف
يعطيك العاااااافيه
الطول 175
الوزن 75
التيجه % 24


الوصف .......... الرجال ... الاناث

نسبة الدهون الضرورية ...... 3-6 % ... 10 - 14 %

نسبة الدهون لجسم مشدود *** 7-14 % *** 15 - 22 %

نسبة الدهون الطبيعية *** 15 - 25 % *** 23 - 31 %

نسبة دهون مرتفعة *** 26% + *** 32% +