التدليك اليابانى للبشرة

🌸هل تلاحظين أنّ بشرة اليابانيات مشدودة جداً حتى في سنّ متقدمة؟ اليوم، سنكشف لك سرّ جمال هذه البشرة وهو تدليك بشرة الوجه بشكل يومي. هذا التدليك يمنح البشرة مظهراً أصغر بعشر سنوات مما هي عليه. يطلق على هذا التدليك اسم “تاناكت” وهو من ابتكار خبير تجميل ياباني.
يحمل هذا النوع من التدليك عدداً من الفوائد للبشرة، فهو يعيد إحياء دوران الدم في البشرة، ويخفف من السموم المتراكمة فيها، ويسهم في إرخاء ملامح الوجه المشدودة ويساعد على شدّ البشرة.
في ما يلي خطوات للقيام بهذا التدليك الذي يساعد على الظهور أصغر بعشر سنوات:
🍒 ضعي القليل من زيت بذر الكتان على الأصابع الأخيرة الثلاث من يديك ومن ثم قومي بتدليك منطقة الجبهة فيها بشكل دائري من ٣ الى ٦ مرات.
🍒 دلّكي الأنف من الأعلى الى الأسفل من ٤ الى ٦ مرات.
🍒 دلّكي منطقة الذقن من الداخل نحو الخارج أي من نصف الذقن نحو الخدين.
🍒 قومي بحركات دائرية على خديك من الأسفل حتى الأعلى واستمري بهذه الحركات حتى الوصول الى الجبين. كرري هذه الخطوة ١٠ مرات.
🍒 دلّكي منطقة العيون ابتداءً من منطقة الحاجبين من الداخل والجزء العلوي من الوجنتين وصولاً الى أسفل العينين. أعيدي هذه الخطوة ٦ مرات.
🍒 اضغطي على منطقة أسفل العينين ببطء مع تمرير يديك عليها من الخارج الى الداخل. كرري التدليك ٦ مرات.