الشبكة مسجلة لدى وزارة الثقافة و الاعلام
اخي ابو نورة بارك الله فيك اخي وجزااااااااااااك خيراااااااااااااااااااااااا للمعلومة القيمة والرياضة مفيدة للجسم والنفس ورياضة المشي والسباحة من افضل أنواع الرياضة ولكل الاعمار لانها مفيدة للجسم بكامله وفقك الله ويعطيك العافية والله يديم عليك وعلى الجميع الصحة والعافية